『愛情が欲しい時に食に走る人』

親と食事の関係で面白いことを聞きました。

親とのコミュニケーションの場所が食卓だけだった場合、愛情が欲しい時に食に走る傾向が

あるということです。どうですか？

大切な人と会うときには、必ず食事を絡ませるという方は、思い当たるフシがありませんか？

また、パートナーが食べてくれない、食事の時間にいてくれない＝愛されていないというように思ってしまう。

確かにーーーーー！落ち込むと、食が細くなるけど、愛情が欲しい時は、食に走るかもーーーーー！な私

今日は、ダイエットにもいいと言われている、バッチのチェリープラムについて書きます。

夏に向けてそろそろ、お腹のお肉、太もものお肉を落としたい！という方、チェリープラムはオススメです。

チェリープラムは、バラ科で、ファイブフラワー(レスキューレメディー)の中の1本でもあります。

チェリープラムは、冬の終わりが近づくにつれ、咲始めます。

穏やかで平和な春のように、冬の嵐のように荒れた心をなだめてくれます。

枝という枝を覆い尽くす純白な花たちは、平和でありなさい、そして不動でありなさいというお告げを

つげているようです。

私たちの強さは、権力や所有物で、はかれるようなものではありません。内面の意識の力で決まります。

チェリープラムのバランスが取れている時の状態は、理知的、瞬発力がある、計算して勢いがあります。

バランスが崩れると、人生の状況に圧倒され、押し付けられ、これ以上の圧力やストレスに

耐え切れないと感じる状態になるのが特徴的です。

自分は、このままコントロールを失い、無茶苦茶なことをするのではないかといった恐れから

守ろうとして、さらに状況を握り締めようとするという悪循環に入ります。

衝動的になる、切れる、暴言を吐く、手が出るといった具合に、

自分を傷つける場合もあれば、相手にぶつけてしまうこともあります。

感情が強くなりすぎて理性を全く受け入れられない状態、そのような時にとてもいいエッセンスです。

先日、アロマの講座で食欲を抑えるコンビネーションを習いました

パチュリー、ミルラ、ベンゾインです。　スプレーにして自分にかけて使います。

・スピリタス１０CC

・精製水または芳香蒸留水４０CC

・精油を１０滴くらい

簡単に作れました